für 2-3 hungrige oder 4-5 vorgesättigte Personen Dieses Rezept ist sozusagen als Winterversion der Blaubeer-Creme entstanden. Ich ma...

Süßer Rohkost-Salat zum reinlegen (kommt am besten gekühlt im Sommer) ein paar hundert Mililiter Apfel- , Orangen- & Zitronensaft in e...

Update Okt. 2013 Famila, in den nördlichen Gefielden der Repubik anzutreffen, ist zwar recht teuer, hat aber mittlerweile eine ganz betr...

(Das "Mörder" bezieht sich auf den Geschmack, es wird ja grade niemand dafür ermordet ) Rezept reicht für ca. 15 - 20 Stück Total...

Zur Inspiration : Margarine + eingelegte Auberginen dick Margarine + dick Tartex (am besten Delikatess ) + (rote) Zwiebeln Zwergenstreich ...

Update: Mittlerweile ist Plus ja leider leider Geschichte. Ein kleiner Trost ist aber, dass etliche der veganen Produkte es in den Nachf...

Aus der Not eine Tugend.... Da der Stand von unserem Stamm-Griechen wohl erstmal weg ist und ich seit gestern schweren Entzug schob, erbarmt...

Ok, hier war ich länger nicht, müsste aber noch halbwegs aktuell sein^^. Soja-"Magnum"-Eis ( Valsoia , nicht mehr alle Filialen...

Jetzt eröffne ich mal eine neue Rubrik für diesen Blog. Veganes Zeuch gibts ja mittlerweile nicht mehr nur in überteuerten Ökoläden und Refo...

Ich ernähr mich den halben Sommer davon!^^ Schnell, einfach, lecker. Naja, nicht unbedingt so ganz billig, aber lohnt sich auf jeeeeden. ...